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Tableau IMC : les poids de référence selon la taille

Ce tableau IMC présente l’intervalle de poids de référence pour chaque taille chez l’adulte. Lisez-le en tenant compte de votre composition corporelle et de votre situation.

Mis à jour:

Poids dans la plage de référence de l’IMC selon la taille (cm, kg)
TaillePlage de poids de référence
150 cm42 à 56 kg
155 cm45 à 59 kg
160 cm48 à 63 kg
165 cm51 à 67 kg
170 cm54 à 72 kg
175 cm57 à 76 kg
180 cm60 à 80 kg
185 cm64 à 85 kg
190 cm67 à 90 kg
195 cm71 à 94 kg
200 cm74 à 99 kg

Limites en nombres entiers dont l’IMC, arrondi à une décimale, se situe dans la plage de référence. Pour les adultes uniquement, sans prise en compte de la composition corporelle.

Comment sont calculées les limites du tableau ?

La formule utilisée est poids = IMC × taille (m)². L’intervalle de référence de l’OMS va de 18,5 à 24,9. bmiatlas arrondit l’IMC à une décimale avant de le classer. Le tableau retient les poids en kilogrammes entiers dont l’IMC affiché se situe dans cet intervalle.

À 170 cm, l’intervalle va de 54 à 72 kg. Les poids voisins, 53 et 73 kg, sont en dehors. Il s’agit de limites arithmétiques, sans valeur de recommandation personnelle.

Comment utiliser ces repères ?

Les différences de morphologie, de masse musculaire et de répartition de la graisse justifient un intervalle plutôt qu’un poids unique. Un poids proche d’une limite ne suffit pas à lui seul pour tirer une conclusion.

Pour définir des objectifs adaptés à votre situation, parlez-en avec votre médecin, comme l’explique l’Assurance Maladie. Le calcul IMC vous permet de retrouver votre valeur à partir de votre taille et de votre poids.

Sources

Ce calculateur fournit des valeurs indicatives générales et ne remplace pas un avis médical. Pour les enfants et adolescents de moins de 18 ans, pendant la grossesse et l’allaitement, en cas de forte musculature et à un âge avancé, les résultats sont d’une utilité limitée.